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[ 9歲的她 ]

原文

 

九歲孩子的胃口逐漸穩定,八歲時吃得多的孩子現在食慾趨緩,

以前吃得少的孩子現在會多吃一些。

她們對食物、烹飪、和享用食物感到興趣,通常從學校回來就餓到不行。

她們仍然不太注意餐桌禮儀,也會忘記吃飯前要洗手,

雖然這些事她都知道應該要做,但是老是忘記做。

 

 

九歲孩子睡得很好,雖然有些人特別會做惡夢。

她們做的惡夢常是這年紀會接觸到的焦慮,有個可怕的主題,

例如火災、暴風雨、蛇、被追趕、或有人被殺害等。

因人而異的睡眠模式在九歲時大致確立,大部分的孩子晚上9點睡覺,早上7點起床,

10個小時的睡眠仍是九歲孩子的建議睡眠時數。

 

 

九歲孩子對衣服的整潔並不會特別在意,她們很難得才會將外套掛好,

如果沒有提醒她們,也不會將髒衣服丟在洗衣籃裏,

有些人甚至會穿前一天穿過的衣服,不管衣服髒不髒。

所以,9歲孩子仍然需要人家幫忙整理衣服和提醒良好的衣著習慣。

 

 

九歲孩子喜歡為她的每日生活做計劃,而且也會照著計畫做。

父母持續鼓勵她做計畫、跟她聊聊最近家裡的計劃、從旁協助她規劃生活等,

都能提高她的情緒安全感。

 

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[ 7.25歲的她 ]

 

原文

 

我們自然而然會避開危險和錯誤,但其實這些對妳的孩子來說,都是很棒的經驗。

冒險並成功征服危機,可以增強孩子的自信心,

跟新朋友玩、嘗試新食物、或是試著自己倒牛奶等都是。

當她想要試試看時,鼓勵她吧!

 

 

 

 

 

請控制自己老想要介入和掌控,幫助她成功的衝動,

那些衝動會不知不覺傳達出沒有妳,我什麼事都做不好的訊息。

失敗當然會發生,這也是讓她學習欣然接受的機會。

如果她失敗了,告訴她沒關係,並且和她談談下次或許可以換個方法;

如果成功了,讚美她的努力,讓她知道,她這麼樂於嘗試是一件很棒的事。

 

現在的妳/你。。。。。

 

 

 

打電話固然方便,但寫信也是讓孩子練習的不錯方法。

 

 

鼓勵她收到禮物後趕緊寫張感謝卡,或寫個信跟住在外地的爺爺奶奶打個招呼。

email也可以,但如果阿公阿嬤不使用電子郵件,

就幫她準備書寫信件需要的文具和郵票,就使用傳統方式溝通吧!
 

 

 

讓孩子學習信封上寄件人地址、收件人地址、郵票等書寫是有益的。

跟她一起散步到郵筒,或郵局更好,可以藉機跟她解釋

郵件怎麼從寄件人送出,讓收件人收到的過程。

 

 

 

 

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